EVA HERNANDEZ

Professeur de Hatha Yoga

Eva Hernandez propose des cours deHatha Yoga au Studio Cambronne Paris 15ème

« Pénétrer les profondeurs au lieu de courir à la surface. »

 

Eva commence sa carrière sur les planches en tant que comédienne, musicienne et chanteuse, avec une formation aux Cours Florent et au Conservatoire National Supérieur d’Art Dramatique de Paris (CNSAD), et 9 ans de formation musicale au Conservatoire d’Orsay, avec l’apprentissage, du violon, solfège, chant, chorale et orchestre.

Eva découvre le Hatha Yoga et Vinyasa en 2009 à Los Angeles, et essaie par la suite différents type de yoga comme le Nidra Yoga, Yoga Bikram, Ashtanga et Iyengar. Ses préférences s’arrêtent sur le Yoga Iyengar et Vinyasa. Formée par Benjamin Hart et Lesley Carney via Yoga Rainbow pour une formation de 95 heures à Los Angeles, et deux formation de 30 heures sur Paris, Eva obtient son diplôme d’enseignante certifiée Yoga Alliance pour les enfants, adolescents et familles.

 

En Parallèle de sa vocation de musicienne et d’actrice, Eva enseigne le yoga en entreprise (Etsup Arcueil, Montsouris, dans les lycées parisiens pour les professeurs), en particulier ( pour des sportifs, comédiens, notaires, expert comptables, diplomates…).

Eva est formée Hatha yoga par Julie Portanguen, elle suit ses cours pendant 3 ans au Studio DTM et au Centre Momboye et devient son assistante. Eva effectue des remplacements réguliers au Studio DTM, Centre Momboye, à la DVNI , Eutelsat, chez Lagardère, au Studio Cambronne… et pour les enfants à l’Espace Sattva, Espace Beaujon, la Tour dAuvergne, et à l’ American Church Ecole Bilingue Montessori.

 

Ayant suivi la formation MBSR ( Mindfull Based Stress Reduction) de 8 semaines à Los Angeles, Eva intègre souvent dans ses cours de yoga des exercices de relaxation profonde et de pleine conscience. Eva donne aussi des ateliers de 3h Acro Yoga ou Yoga Partner pour les enfants et adolescents ou adultes.

HORAIRES DES COURS

COURS DE HATHA YOGA - TOUS NIVEAUX
Tous les mercredis de 18h30 à 19h30

CONTACT

Contactez Eva Hernandez par email : eva.eva.her19@gmail.com

Category
Hatha Yoga, YOGA (COURS)